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玩手机超过30分钟会口臭
http://www.100md.com 2018年5月27日 保健时报 第1176期
     日前有报道称,日本口腔专家中城基雄表示,玩手机超过半小时会出现口臭。

    重庆市肿瘤医院消化内科主任陈伟庆指出:“这样的说法有一定的科学依据。”口腔出现异味,与人们的生活方式有关。看手机时会低头,这种姿势会减少唾液分泌。同时,如果看手机时不说话,下颚不动,不做吞咽动作,就无法刺激唾液分泌,口腔细菌代谢的产物就会停留在口腔中。在唾液不足的状态持续30 分钟,引起口臭的细菌就会增加,从而导致口臭。

    陈伟庆说,现在“低头族”群体越来越大,上到中老年人,下到中小学生,都在用手机网购、看电视剧、打麻将、打游戏等等,他们比一般人更容易出现口臭。

    “为防止看手机时出现口臭,需要进行适当的口腔运动。”陈伟庆说,如上下排牙齿进行咬合、下巴运动30 次等,这样口腔就会分泌唾液。口水具有天然的杀菌作用,还可以帮助清除食物残渣。(华龙网), http://www.100md.com


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